بایدها و نبایدهای ورزشی بعد از جراحی بینی

بایدها و نبایدهای ورزشی بعد از جراحی بینی

بعنوان یک قانون کلی. شما باید در طول ۶ هفته بعد از جراحی زیبایی بینی ، از انجام هرگونه فعالیت ورزشی و فیزیکی سنگین خودداری کنید. به خاطر داشته باشید. که بدن شما در حال سازگار شدن با ساختار جدید بینی است. که به طور کامل تغییر کرده است. اگر به خودتان فشار زیادی وارد کنید. خطر افزایش زمان بهبود و تورم را بوجود خواهید آورد.

بلند کردن وزنه های سنگین، نیز بمنظور دستیابی به بهترین نتیجه بهبود. توصیه نمی شود. بلند کردن اجسام سنگین بر روی شرایط بهبود بخیه ها در بینی تاثیر می گذارد. شنا کردن و پیاده روی ملایم. دو هفته بعد از جراحی، امکان پذیر است. ولی باید دقت داشته باشید. که هرگز نباید به بدن خود فشار بیاورید. حداقل یک ماه قبل از درگیر شدن در فعالیت های ورزشی سنگین. بخصوص آنهایی که با بینی شما ارتباط دارند، دست نگه دارید.

از آنجا که مدتی از فضای ورزش و تمرین های خود دور بوده اید. باید بازگشت به روال عادی را تسهیل کنید. برای رسیدن به آمادگی بدنی پیش از جراحی بینی سخت ترین تمرین های ایروبیک را انجام ندهید. و سعی نکنید. همان مسیری را که قبل از عمل جراحی بینی طی کرده بودید. را پیش بگیرید. با وزنه های سبک تری شروع کنید. و همانطور که بدن شما طی چند هفته خودش را به حالت اول بازمی گرداند.  اگر احساس ناراحتی کردید. و اذیت شدید یا اینکه در بینی خود احساس لرز داشتید. تمرین را به سرعت متوقف کنید. این روش بدن شما برای هشدار دادن است. به بیان ساده تر بدنتان به شما می گوید سخت نگیر.

شما برای از سرگیری ورزش های تماسی باید حتی بیشتر صبر کنید. چراکه قطعا  نمی خواهید به بینی جدیدتان آسیبی برسد؛ ضربه خوردن به بینی بهد از جراحی زیبایی می تواند به اجزای بینی و ظاهر آن آسیب برساند.  و حتی خودتان را در معرض آسیب جدی قرار دهد!

از ورزش هایی از قبیل بسکتبال، والیبال یا ورزش های رزمی. که احتمال وارد آمدن ضربه به بینی در آنها، زیاد است خودداری کنید. نگران نباشید. با گذر زمان و با سپری شدن. حدوداً یک سال، بینی شما به طور کامل بهبود می یابد. حتماً مراقبت های پس از جراحی بینی را که جراح بینی خود برای دستیابی به بهترین نتیجه،به شما متذکر شده است، دنبال کنید.

 

دکتر مجید راستی اردکانی

فوق تخصص جراحی پلاستیک، ترمیمی و سوختگی

تماس با دکتر مجید راستی | جراح بینی اصفهان

پیج اینستاگرام دکتر مجید راستی

 

 

بخشی از جراحی های زیبایی بینی

بخشی از جراحی های زیبایی بینی

بخشی از جراحی های زیبایی بینی توسط جراح بینی اصفهان . نمونه های بیشتر جراحی های انجام شده را در پیج اینستا دکتر مجید راستی میتوانید ببینید.

دکتر مجید راستی اردکانی

فوق تخصص جراحی پلاستیک، ترمیمی و سوختگی

آدرس: انتهای خیابان مرداویج (شیخ کلینی)، پلاک ۲۱ شمالی

تلفن :   ۰۳۱۳۶۶۹۲۰۰۰

تلفن:   ۰۳۱۳۶۲۸۱۵۸۵

تلفن :   ۰۳۱۳۶۲۸۱۵۸۶

پیج اینستاگرام دکتر مجید راستی

 

 

متقاضیان مناسب برای عمل زیبایی بینی

متقاضیان مناسب برای عمل زیبایی بینی

متقاضیان مناسب برای عمل زیبایی بینی

  ✔ نباید سیگاربکشد و یا از دخانیات دیگری استفاده کند.

  ✔رشد صورت آن به تکامل رسیده باشد.

  ✔در رابطه با عمل زیبایی بینی  دارای انتظارات  واقع‌بینانه ای  باشد.

  ✔دارای سلامت جسمی متعادلی باشد.

دکتر مجید راستی اردکانی

فوق تخصص جراحی پلاستیک

برای اطلاع از آدرس و ساعات کاری مطب به بخش تماس با ما سایت مراجعه نمایید

ارتباط با کلینیک ( ارسال سوالات پزشکی، سوالات مرتبط با برنامه کاری مطب و …) از طریق آی دی تلگرام زیر :
clinic_drmajidrasti@

 

سوالات متداول پیرامون چسب زدن بینی

سوالات متداول پیرامون چسب زدن بینی

آيا چسب زدن بيني براي فرم گيري آن الزامي است؟ مدت زمان لازم براي چسب زدن چه ميزان است؟
پاسخ دکتر مجید راستی اردکانی:
اينها از جمله سوالاتي هستند كه مرتبا برسيده ميشوند جهت اطلاع عرض مينمايم چسب زدن نقشي در ايجاد فرم بيني ندارد و فقط به كاهش ورم در كوتاه مدت  كمك ميكند   توجه فرماييد فقط كمك ميكند
فرم بيني در اطاق عمل شكل ميگيرد و آنچه ما بعد عمل به دنبالش هستيم تبعيت پوشش روي آن يا همان پوست بيني از اسكلت زيرين است.
در مورد مدت زمان چسب از لحاظ علمي دو هفته كافي است و اين زمان هم به خاطر ان است كه خون و يا هماتوم زير پوست بيني تشكيل نشود.
اما چرا خود ما هم حتي به مراجعان توصيه چسب به مدت طولاني تر ميكنيم ؟
علت ان است كه تا زماني كه تورم زياد است بيني فرم خود را نكرفته  و از لحاظ ظاهري هنوز خوشايند نيست  و لذا دوستانو و اقوام و اطرافيان باعث تخريب روحيه ميشوند و لذا تا كاهش ورم اوليه توصيه به چسب مينماييم.
نکات مهم بعد از عمل جراحی بینی

نکات مهم بعد از عمل جراحی بینی

نکاتی که بعد از عمل جراحی بینی باید رعایت کنیم عبارتند از:
  1. حداقل تا ۱۲ ساعت  بعد از عمل از کمپرس سرد در اطراف بینی و زیر چشم استفاده کنید.
  2. در هفته های اول از خندیدن و حرف زدن زیاد خودداری نمایید.
  3. از خوردن غذاهایی که به جویدن زیاد نیاز دارد مانند سیب،هویج،استیک و … به مدت ۲۴ ساعت خودداری نمایید و بعد از آن نیز از غذاهای میکس شده ونرم شده استفاده کنید و آبمیوه و سوپ را در وعده های غذایی خود بیشتر بگنجانید .
  4. تا زمانی که بینی شما شکل نگرفته است از قرار گرفتن در محیط های شلوغ مانند مترو و اتوبوس که احتمال برخورد شما با افراد زیاد است خود داری نمایید.
  5. در روزهای اول هنگامی که می خواهید از خواب بیدار شوید از افراد دیگر کمک بگیرید چون ممکن است سرگیجه داشته باشید .
  6. هنگام خوابیدن چند بالش زیر سر خود بگذارید تا سر شما بالاتر از پاهایتان قرار بگیرد و ورم کمتری در سر شما ایجاد شود.
  7. از مسواک نرم استفاده کنید و سعی کنید  لباس های دکمه دار بپوشیدکه هنگام پوشیدن با بینی شما تماس نداشته باشد .
  8. با دهان باز عطسه کنید.
  9. در هفته های اول به علت جمع شدن ترشحات بینی و خشک شدن آن ممکن است تنفس برای شما مشکل شود برای حل این مساله شما می توانید روزانه چند نوبت از محلول سرم نمکی با استفاده از یک سرنگ ۲۰ سی سی در حالی که در دستشویی ایستاده اید بینی خود را تمیز کنید در حین شستشو مراقب باشید چسب های بینی خیس نشود .
  10. از فین کردن و تخلیه ترشحات بینی با فشار خود داری نمایید .
  11. به مدت ۲ ماه از عینک آفتابی یا طبی استفاده نکنید در صورت نیاز می توانید از لنز استفاده کنید .
  12. در ماه های اول از قرار گرفتن در زیر نور آفتاب و محیط های خیلی گرم مثل سونا خود داری نمایید زیرا حرارت موجب تورم بافت ها می شود ، در صورت نیاز می توانید هنگام قرار گرفتن در زیر نور آفتاب از کلاه های لبه دار و ضد آفتاب استفاده کنید.
  13. در روزها و هفته های اول فرم بینی شما کاملا مشخص نیست پس از مشاهده مکرر خود در آینه خود داری نمایید و در این روزها اجازه ندهید کسی در مورد بینی شما قضاوت کند.
  14. سیگار نکشید و حتی الامکان از افراد سیگاری دوری کنید .
  15. حداقل تا شش هفته از فعالیت شدید نظیر بلند کردن اجسام سنگین و حرکات شدید ورزشی خود داری نمایید.
  16. به خاطر داشته باشید که ممکن است  تورم در دو طرف بینی شما متفاوت باشد حتی اگر دو طرف آن به طور یکسان عمل شده باشد پس در صورت تفاوت میزان تورم، نگران نباشید.
  17. چسبی که روی بینی شما قرار می گیرد جهت کاهش تورم و چسبیدن پوست بینی به اسکلت آن است پس حتی الامکان آن را خشک نگه دارید .
  18. بینی شما تا چند هفته بعد از عمل ممکن است بی حس باشد که برگشت این حس در ناحیه سر بینی طولانی تر است. زمانی که نوک بینی بی حس است آن را بزرگتر احساس می کنید (مشابه احساسی که بعد از بی حسی دندانپزشکی در لب خود دارید )
  19. و در نهایت هر مساله که به نظرتان می رسد را در کاغذی یادداشت کنید و در هنگام ملاقات با دکتر خود  بپرسید .
لایه برداری و پیلینگ پوست صورت

لایه برداری و پیلینگ پوست صورت

اصطلاح لایه برداری پوست برای توصیف یک مجموعه گسترده از درمان‌های انجام شده بر روی پوست استفاده می‌شود که شامل برداشتن سطحی پوست به صورت شیمیایی و میکرودرم ابریژن تا لایه برداری پوست با استفاده از لیزر می‌باشد

جراحی زیبایی پلک و رفع افتادگی پلک و پف زیر چشم

جراحی زیبایی پلک و رفع افتادگی پلک و پف زیر چشم

چشم ها اولین عضوی هستند که در هنگام صحبت با افراد به آن توجه می شود. چشم ها به خاطر افزایش سن دچار افتادگی پلک، خستگی یا پف زیر چشم می شوند که این مشکلات می تواند بر ظاهر فرد تاثیر جدی داشته باشند

عمل جراحی زیبایی بینی

عمل جراحی زیبایی بینی

رینوپلاستی عبارت است از تغییر شکل بینی جهت زیباتر کردن فرم آن . غالباً اولین سوال در مورد این عمل شکل بینی است که می توان بعد از عمل به وجود آورد.در همین مورد دو مکتب وجود دارد :

۱- مکتب طبیعی گرا:بدین معنا که اجزاء بینی هنگام عمل براساس سایر اجزاء صورت هماهنگ می گردد ، البته به شرطی که سایر اجزاء در حد طبیعی باشند ، بدان معنا که مثلاً طول بینی در هر فرد برابر فاصله لب تا چانه است زاویه بین لب و بینی در یک در یک حد فاصل ۱۱۰-۱۰۰ قرار می گیرد و نیز زاویه پشت بینی و خط عمود در پسرها ۳۶ و در دخترها ۳۴ درجه محاسبه می گردد.

در ناحیه پره ها قانون آن است که خطی که از قسمت داخل چشم به پایین عمود می گردد باید مماس بر پره ها باشد و یا شروع ریشه بینی در محاذات چین پلک فوقانی واقع می گردد.ارتفاع بینی (فاصله نوک بینی تا صورت) بایستی حدود ۵۵-۶۰ درصد طول بینی ایده آل بازسازی گردد.در این موارد بینی زیبا است اما غالباًعملی و عمل شده به نظر نمی رسد

۲- مکتب دوم براساس سلیقه فرد است که این سلیقه می تواند سلیقه جراح و یا مراجعه کننده باشد در این نوع غالباً تقاضاها به صورت اسامی همانند فرانسوی ، آلمانی ، اسپرانتو ، باربی و عروسکی ذکر می شود که البته این اسامی جهت ارتباط بیشتر فرد متقاضی و جراح ابداع شده و پایه و اساس علمی ندارد و به همین ترتیب می توان اسامی مختلفی بر آن نهاد.

آیا جراحی بینی بر روی تنفس تاثیر می گذارد :
اگر فردی دچار آلرژی (حساسیت فصلی )باشد عمل جراحی باعث میگردد که این امر تا حدودی در ماههای اول تشدید هم بود و مسلماً در نهایت هم تاثیر بهبودی در این موارد نخواهیم داشت و به عبارت دیگر در این موارد تنفس بعد از عمل اگر بدتر از قبل نباشد بهتر نخواهد بود.

آیا می توان انحراف داخل بینی و زیبایی آن را همزمان عمل نمود؟
امروزه اعتقاد آن است که حتماً این دو کار بهتر است همزمان انجام گردد چرا که هنگام عمل جراحی وقتی اسکلت بینی را کاملاً نمایان می کنیم بهترین زمان جهت ترمیم تیغه بینی است و ضمن آنکه بسیاری افراد دارای انحراف مختصر تیغه بینی هستند که در حالت عادی علامت دار نیست اما بعد از عمل جراحی به جهت آن که سایز بینی کوچک می شود همین انحراف ها می تواند باعث اختلال تنفسی بینی گردد و لذا توصیه آن است که حین جراحی زیبایی این انحرافات را همان موقع اصلاح نمود.

آیا شکل قبل عمل بینی بر روی شکل نهایی آن تاثیر می گذارد؟
مطمئناً جنس و ضخامت پوست ، فرم غضروفها و نیز فرم استخوان بینی بر روی نتیجه نهایی تاثیر گذار خواهد بود که از بین آنها مهمترین عامل ضخامت پوست ناحیه نوک بینی است. به عنوان مثال ساده اگر شما پارچه نازکی را روی یک ظرف بلور قرار دهید سریعاًشکل بلور زیرین را به خوبی نمایان می سازد ، اما اگر همین امر را با یک پارچه پشمی انجام دهید اسکلت زیرین نمودی نخواهد داشت . پوست نازک و کلفت نوک بینی دقیقاً همین مثال را تداعی میکند

چه مدت لازم است که بعد از عمل چسب بزنیم و آیا چسب جهت نتیجه نهایی لازم است؟
غالباً چسب به منظور نشاندن پوست بر روی اسکلت جدید بکار می رود . چسب زدن در تغییر و ایجاد فرم بینی نقش ندارد اما مسلماًتا وقتی که پوست بینی روی اسکلت قرار نگرفته باشد فرم نهایی خود را نشان نخواهد داد. لذا ما چسب را توصیه می کنیم ضکن آنکه اگر چسب زده نشود در قسمت های از بینی ممکن است تورم به مدت زمان زیادتری ماندگار گردد .

روش منطقی چسب آن است که در ماه اول تقریباً اکثر مواقع روی بینی باشد ، ولی از ماه دوم می توان فقط شبها چسب زد و به مرور هم آنرا کم کرد.
غالباًً سوال می شود برداشتن چند ساعته چسب ایرادی دارد؟باید گفت مهم نیست ، میتوان چندین ساعت و حتی روز بدون چسب بود.

آیا بعد از عمل جراحی بینی ممکن است مشکل تنفسی پیدا کنیم؟
غالباً امروزه عمل جراحی رینوپلاستی باید به صورت کاربردی و یا به عبارتی به صورت فیزیولوژیک انجام گردد . در اعمال جراحی متدهای قدیم ، روش تخریبی بود بدین معنا که قسمت اعظم غضروفها درآورده می شد و نیز استخوانهای بالای بینی شدیداً شکسته و خرد می شد اما امروزه اعتقاد آن است که میزان برداشت غضروفها حداقل باشد و بیشتر سعی می گردد با بخیه زدن و شکل دادن به غضروفها آنها را از لحاظ عملکردی بهبود دهیم . در اعمال تخریبی غالباً پره ها به داخل فرو رفته و هنگام تنفس حتی صدا دار خواهد بود که متاسفانه درمان این عوارض هم بسیار مشکل است.

دفعاتی که می توان اعمال جراحی بینی انجام داد محدودیت دارد؟
خیر اما مطمئناً هر چه بینی دفعات زیادتری عمل گردد احتمال عارضه بیشتر خواهد بود . اما این بدان معنا نیست که نباید در صور ت وجود مشکل عمل های بعدی را انجام نداد . چرا که انجام عمل با دقت ، با حوصله و تکنیک مناسب می تواند نتایج قبلی را بهبود دهد.

آیا تکنیک عمل جراحی باز بهتر است یا بسته؟
امروزه دو متد جهت جراحی بینی به صورت کلی انجام می پذیرد :
• باز
• بسته
هرکدام از اینها مزایا و معایبی دارد.

عمل جراحی بسته:
در این تکنیک طول زمان عمل کمتر بوده و ورم بعد از عمل هم زودتر از بین می رود . اما عیب عمده آن عدم توانایی دستکاری و تغییر شکل روی نوک بینی است.
عمل جراحی باز:
در متد باز گر چه که عمل طولانی تر خواهد بود اما آن قابلیت را دارد که همه چیز را زیر دید مستقیم ببینیم و نیز امکان بخیه غضروف ، تغییر شکل آنها و نیز پیوند غضروفی را فراهم خواهد نمود . ضمن آنکه در دستکاری های نیازمند تغییر فرم ناحیه نوک بینی روش باز ارجح است.
نکته:
در اعمال جراحی ثانویه نیز متد باز مطمئناً ارجح خواهد بود چرا که اتفاقاتی که حین عمل جراحی اول رخ داده است را دقیق تر می توان بررسی کرد

جراحی پلاستیک : آری یا نه

جراحی پلاستیک : آری یا نه

وقتی کسی از لحاظ روحی و روانی، ضایعه ای اذیتش می کند، چرا بهترش نکنیم?!!?

Continue reading