مصرف ویتامین c بعداز جراحی بینی
بعد از عمل زیبایی بینی مراقبت از بینی جراحی شده بسیار حائز اهمیت می‌باشد. یکی از این مراقبت ها می‌تواند مصرف ویتامین c بعداز جراحی بینی باشد. در این مقاله به اهمیت بسزایی که مصرف ویتامین c بعد از عمل بینی دارد می‌پردازیم تا فواید ویتامین ث را برای بهبود بینی پس از جراحی زیبایی بینی متوجه شوید.
مصرف ویتامین c بعد از عمل بینی
پس از عمل زیبایی بینی مهمترین مسأله بهبودی کامل و اصولی بینی جراحی شده می‌باشد. در دوران نقاهت پس از جراحی زیبایی بینی (رینوپلاستی) دغدغه بیماران بهبود ورم بینی و از بین بردن جای بخیه های بینی می‌باشد که به طور مفصل پیشتر درباره نکات بهبود ورم بینی و جای بخیه های بینی مفصل در مقالات قبلی توضیح داده شده است.
یکی از اقداماتی که برای بهبود جای بخیه های بینی پس از جراحی زیبایی بینی می‌توان انجام داد، مصرف ویتامین c بعداز جراحی بینی می‌باشد.
ویتامین ث با ساختاری که دارد می‌تواند بسیار به بهبود بخیه ها و از بین بردن جای بخیه ها کمک کننده باشد.
برای مصرف ویتامین c بعداز جراحی بینی هم می تواند آن را به صورت قرص و جوشان موجود در داروخانه ها استفاده نمایید و هم می‌توانید از مواد غذایی دارای ویتامین سی استفاده نمایید که در زیر لیستی از مواد غذایی دارای ویتامین سی را می‌توانید مشاهده نمایید.
پودر فلفل قرمز
فلفل دلمه‌ی زرد
گل کلم
آویشن تازه
کلم بروکسل
کلم کالی
فلفل سبز
برگ خردل
جعفری تازه
گندم غنی‌شده
رزماری خشک
فلفل قرمز
برگ سبز شلغم
سبزی شاهی
کیوی
کلم بروکلی
آناناس
گوجه فرنگی
کلم قرمز
توت فرنگی
پیازچه
ریحان خشک
گشنیز خشک
پودر میخک
انبه
زعفران
پرتقال
همانطور که در لیست بالا مشاهده کردید در بسیاری از مواد غذایی ویتامین c غنی و طبیعی وجود دارد که می‌توانید در رژیم غذایی خود پس از جراحی بینی قرار دهید تا کمک کننده به بهبود جای بخیه های بینی برای شما باشد.
دکتر مجید راستی
جراح بینی اصفهان
مطالب پیشنهادی :
نحوه خوابیدن بعد از عمل بینی را یاد بگیرید !
اهمیت تغذیه مناسب بعداز عمل بینی
تاثیر نوشیدن الکل بر جراحی بینی
استفاده از یخ بعداز جراحی بینی