هل من الممكن الطبخ بعد جراحة الأنف؟
الطبخ بعد جراحة الأنف | أشياء مثل الطبخ والذهاب إلى العمل تكون دون عوائق بعد أسبوعين من الجراحة. لكن ينصح بتقليل مدة الطهي إلى درجة قليلة جدًا بسبب الضعف الناتج عن الجراحة. لذلك ينصح بتحضير وتحضير الأطعمة اللازمة لمدة أسبوع تقريباً في الأيام التي تسبق العملية، أثناء تحضير الإجراءات قبل عملية تجميل الأنف..
إذا لم تكن وحيدًا ويعيش معك شخص ما، فيمكنك تجنب القيام بذلك، ولكن إذا كنت عازبًا وتعيش بمفردك، فانتبه لهذا الأمر.. عند الطهي بعد أسبوع، من الأفضل مراعاة نقاط الرعاية التالية :
- تجنب ثني رأسك للأسفل أثناء الطهي.
- تسبب حرارة الغاز انتفاخاً شديداً في الأنف، لذا من الأفضل تخفيف لهب الغاز أو أخذ قسط من الراحة أثناء الطهي..
- تذكر أن الوقوف لفترة طويلة لتحضير الطعام سيجعل المريض ضعيفاً ويزيد من التورم.
- كذلك، تجنب استخدام الملح في طعامك.
- استهلاك الصوديوم سيزيد من التورم.
- تجنب تناول الأطعمة المسببة للحساسية.
- استخدمي الأطعمة المائية أثناء فترة التعافي، فطهي الأطعمة مثل الجمبري والأسماك سيساعد صحتك كثيرًا..
- تجنب رفع أدوات الطبخ الثقيلة.
ابق معنا بمحتوى ممتع ومقروء دکتر مجید راستی جراحة الأنف و فوق تخصص جراحی پلاستیک اصفهان :
- ما هو وضع علاج الحروق في الدولة؟
- هل نجري جراحة الأنف بالليزر؟
- تجميل الأنف أصفهان
- جراحة تجميل الأنف
- قناة يوتيوب لجراح الأنف في أصفهان دکتر مجید راستی
- ما هو موقع البحث بين جراحي التجميل الإيرانيين؟
- مثال على جراحة أنف الذكور (۵)
- دکتر مجید راستی تجميل الأنف أصفهان
- بهترین متخصص جراح بینی
- تعريف جراحة التجميل للدكتور مجيد راستي
هل تقطيع البصل بعد عملية تجميل الأنف مضر؟
يسأل العديد من المرضى عن الرعاية بعد جراحة الأنف وما يجب عليهم فعله. ومن الأسئلة الأكثر شيوعاً في هذا المجال هو تقطيع البصل بعد عملية تجميل الأنف. وفي هذا الصدد، يجب أن أقول إن البصل ليس جيداً بسبب الغازات التي تخرج أثناء التقطيع وتسبب سيلان العين والأنف، ومن الأفضل استخدام البصل المقلي الجاهز في الطبخ حتى وقت الشفاء التام..
إذا كنت بحاجة إلى استخدام البصل، فمن الأفضل أن تحاول عدم التنفس من خلال أنفك في هذا الوقت حتى لا يتهيج العصب الشمي ولا تصاب بسيلان الأنف.. تجنب لمس أنفك إذا كنت تعاني من سيلان الأنف.
الصالحة للأكل وغير الصالحة للأكل
تعد التغذية السليمة جزءًا مهمًا من عملية التعافي، وسيضمن اتباع التوصيات تحقيق عملية متقدمة..
-
روز اول بعد از جراحی
في يوم الجراحة ، سيتم سؤالك قبل العملية 8 إيلي 12 لا تأكل أي شيء ولا تشرب. من المهم جدًا إراحة البطن أثناء التخدير. البدء بتناول الطعام بعد الانتهاء من عملية تجميل الأنف يبدأ بالأطعمة التي يسهل على معدتك هضمها.. تجنب تناول أي طعام يسبب الغثيان وأي طعام بارد جداً أو حار جداً. تعتبر المعكرونة والأرز والسمك والدجاج من الخيارات الغذائية المثالية.
-
هفته اول بعد از عمل
خلال الأسبوع الأول من رعاية عملية تجميل الأنف، لا تزال بحاجة إلى توخي الحذر بشأن ما تأكله. لا يزال الأنف مسدودًا ويجب تجنب تناول الأطعمة التي تؤدي إلى تفاقم هذا الانسداد. يجب عدم تناول الأطعمة التي تسبب التورم بسبب كونها حارة. تناول الأطعمة اللينة مثل البيض والحساء المصنوع من اللحوم والخضروات. تعتبر البطاطس والسلطات والمعكرونة التي لا تتطلب الكثير من المضغ من الخيارات الجيدة.
يوصى أيضًا بالأطعمة الغنية بالألياف للمساعدة في منع الإمساك. ومن الأمثلة الجيدة على ذلك الفواكه والخضروات الطازجة أو المطبوخة والأرز البني والحبوب الكاملة.
خلال هذا الإطار الزمني، الأفضل جراح بینی توصي طهران بشرب الكثير من السوائل فيما يتعلق بالرعاية بعد جراحة الأنف. وبالطبع لا تشمل هذه السوائل المشروبات التي تحتوي على الكافيين، مثل الشاي أو القهوة أو المشروبات الغازية. هذه المشروبات تجفف الجسم. وبدلاً من هذه المشروبات، استخدمي المشروب الصحي وهو الماء.
-
الأسبوع الثاني بعد الجراحة
في الأسبوع الثاني بعد الجراحة، يمكنك تناول المزيد من الأطعمة الصلبة. بالطبع، احتقان الأنف لم يتم حله بعد، ولا يزال من المهم التصرف بحكمة في اختيار خيارات الطعام التي لا تؤدي إلى تفاقم التورم.. يمكنك تضمين نظام غذائي غني بالبروتين مثل منتجات الألبان مثل الحليب أو الجبن أو الدواجن أو الأسماك في نظامك الغذائي..
لا يزال يتعين عليك تجنب تناول الأطعمة الحارة التي تسبب الألم. كما لا تستخدم الملح. إن تناول الأطعمة الصحية والحفاظ على الوزن المثالي للتعافي في هذه المرحلة أمر مهم للغاية. لا تأكل الوجبات السريعة. الأطعمة المصنعة تسبب التهابات في الأنف.
الاطعمة لتجنب:
لقد تعرفنا حتى الآن على الأطعمة المفيدة خلال فترة التعافي. ولكن هناك بعض الأطعمة التي يجب تجنب تناولها خلال فترة النقاهة ومتابعة العناية بها بعد عملية تجميل الأنف..
- طعام حار: لا ينصح بتناول الأطعمة الحارة خلال فترة النقاهة بعد عملية تجميل الأنف لأنها يمكن أن تسبب العديد من المشاكل مثل تهيج الغشاء المخاطي وارتفاع ضغط الدم.. تسبب هذه الأطعمة أيضًا العطس وعدم توازن الجهاز الهضمي. تجنب تناول الأطعمة الغنية بالتوابل مثل الفلفل بأنواعه المختلفة خلال فترة التعافي.
- الأطعمة المالحة : نظرًا لأنه من المهم أن تبقى رطبًا، تجنب تناول أي شيء يحتوي على نسبة عالية من الملح.. يزيد الملح من احتباس الماء ويسبب تورم أنسجة الأنف ويبطئ عملية الشفاء، ويجب تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم والوجبات الخفيفة المالحة مثل رقائق البطاطس والأجبان المالحة مثل جبن الفيتا..
ما هي الأطعمة التي تقلل التورم؟
تشمل الأطعمة المضادة للالتهابات التي تساعد في عملية الشفاء الخضار الورقية ذات اللون الأخضر الداكن والفواكه مثل البرتقال والتفاح والطماطم وزيت الزيتون وزبدة الجوز والأسماك الدهنية مثل السلمون..