ما الذي يجب عمله بعد جراحة الأنف الفاخرة؟
بعد الحصول على عملية تجميل الأنف الرائعة أ جبيرة قرار داده می شود. نتيجة لذلك ، يجب ألا تبلل وجهك لفترة من الوقت لأنه يفك الجبيرة. يجب استخدام المناديل المبللة ، والأفضل تجنب الذهاب إلى الأماكن المزدحمة لفترة بعد الجراحة حيث يوجد احتمال حدوث تلف في الأنف.. تجنب. كما يجب تأجيل تناول الكحوليات والتبغ إلى ما بعد انتهاء فترة النقاهة وتجنب تناول هذه المواد خلال هذه الفترة..
كما يجب عدم التعرض للشمس والسباحة لفترة. ضع في اعتبارك أن القيام بالعناية بعد جراحة الأنف الفاخرة بشكل صحيح والأفضل يكون فعالًا في أفضل نتيجة الجراحة.
13 طريقة للتعافي بسرعة بعد جراحة الأنف الفاخرة
سؤال محتمل. بعد قراءة هذه العناصر الموقوتة حول عملية الشفاء جراحة الأنف النسائية تتبادر إلى الذهن. هل هناك طريقة لتسريع عملية الاسترداد هذه؟ في الواقع ، هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها . حتى الشفاء جراحة الآنف ستنتهي بشكل أسرع. النقاط الـ 13 التالية مفيدة في عملية التقديم هذه.
۱) حسب نصيحة الطبيب جراح بینی إيلاء الاهتمام لنفسك.
أولا وقبل كل شيء تعليمات الطبيب جراحة الأنف اتبع نفسك. يمكنك العثور على مئات من المقالات عبر الإنترنت حول عملية الشفاء عملية تجميل الأنف، اقرأ. لكن لا شيء بهذه المعلومات جراح بینی ستستلم. غير قابل للمقارنة. لديك تعليمات محددة من جراح بینی انت تستقبل . ما الأدوية التي يجب تناولها ولأي فترة زمنية. اعتني بالموقع الجراحي للوقاية من العدوى ، وأخيرًا ، عندما يجب أن ترى طبيبك مرة أخرى لإجراء فحص متابعة.
۲) استمع إلى جسدك.
جراح بینی كيف يمكن أن يخرج من جسدك عملية تجميل الأنف وهو ما يتم . انظر ، أنت فقط من يعرف ما تشعر به. لذا استمع إلى جسدك . إذا كان هناك شيء غير عادي وخرج من الحالات التي أخبرك بها الطبيب على شكل أعراض طبيعية بعد جراحة الأنف. إذا شعرت بذلك ، ناقشها مع طبيبك على الفور.
۳) ارفع رأسك.
للنوم إلى الجانب بعد عملية تجميل الأنف ليس فقط هو غير مريح. كما يمكن أن يطيل وقت الشفاء من خلال التسبب في المزيد من الكدمات والتورم . أكثر ترويعًا أن هذا يمكن أن يجعل أنفك يميل إلى جانب واحد وينتهي في النهاية. لتجنب هذه الحالات ، يجب أن تبقي رأسك مرفوعة أثناء النوم لمدة 6 أسابيع بعد العملية.
هذا هو أحد أسهل الطرق للامتثال لهذا . ضع رأسك بين وسادتين أو ثلاث . أو استخدم رغوة مرنة. يمكن أن يكون النوم على سرير طبي مناسبًا أيضًا في عملية الشفاء. إذا كنت ترغب في تغيير وضع نومك . وقلب جسمك ، يمكنك حماية رأسك بوسادة سفر.
۴) استخدم الكمادات الباردة.
في أول 72 ساعة بعد الجراحة ، يمكن أن يساعد استخدام الكمادات الباردة في تقليل التورم. فقط احرص على عدم وضع الكمادة مباشرة على أنفك. بدلاً من ذلك ، ضع الكمادة على خديك حتى لا تغير العظم أو الغضروف عن طريق الخطأ.
۵)احصل على قسط كافٍ من الراحة.
يجعل الاحتقان الذي تشعر به بعد الجراحة صعوبة في النوم ، ومع ذلك ، فإن الراحة جزء أساسي من عملية التعافي.. يستخدم جسمك الطاقة لشفاء نفسه ، والحصول على سبع أو ثماني ساعات من النوم الجيد كل ليلة يمنح جسمك فرصة لاستعادة الطاقة التي يحتاجها..
۶) اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا.
ما هي العلاقة بين تناول الخضار وعملية شفاء الأنف؟ في الواقع ، يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي متوازن بعد الجراحة في تحسين العملية من خلال توفير العناصر الغذائية اللازمة للتعافي.. البروتين عامل أساسي لبناء الجلد والعضلات والغضاريف والدم.
النظام الغذائي الذي يتكون من المكسرات واللحوم والبيض والزبادي والأسماك وغيرها من الأطعمة الغنية بالبروتين سوف يساعد جسمك . لاستعادة الأنسجة التالفة داخل وحول الأنف..
۷) ابق هادئ.
يمكن للاستحمام البخاري ، ووعاء الحساء الساخن ، والساونا المريحة أن تجعل أي شخص يشعر بأنه في أفضل حالاته . لكن هذه ليست مناسبة لأنفك المتورم على الإطلاق. تسبب الحرارة مزيدًا من التورم في أنسجة الأنف . لهذا السبب ، من الأفضل التمسك بالأطعمة الباردة ودرجة حرارة الغرفة ، والاستحمام الفاتر وتجنب الحرارة في الأسابيع التالية للعملية عندما يتغير شكل الأنف..
۸) لا تغرس.
بعد عملية تجميل الأنف ، قد تواجه سلسلة من التشنجات لعدة أسابيع أو حتى أشهر. يحدث هذا الشعور بسبب تورم أنسجة الأنف. إذا كنت ترغب في إزالة الزعانف لتنظيف أنفك ، قاوم ذلك.
بعد 6 أسابيع من العملية ، يمكنك استئناف الزعانف. ماذا عن العطس؟ أنت بالتأكيد لا تستطيع أن تختار ما إذا كنت تعطس أم لا ؛ بدلًا من ذلك ، حاول العطس من خلال فمك بدلاً من أنفك. يبدو الأمر مزعجًا ، لكنه أفضل من إتلاف أنفك الهش بعد ذلك جراحة الآنف ويكون الاضطراب أثناء شفاء الأنف.
۹) لا تقلق بشأن الرياضات الجادة.
في معظم المرضى ، يستغرق الأمر ما يقرب من 6 أسابيع حتى تلتئم عظام الأنف بعد الجراحة جراحة الآنف تحسن. خلال هذا الوقت ، يجب أن تتجنب التمرينات العنيفة. حتى الحركات التي تبدو غير ضارة ، مثل التمدد المفرط والانحناء والتقويم ، يمكن أن تزيد من تورم الأنف.. انتظر حتى يمنحك طبيبك الضوء الأخضر لبدء الأنشطة العادية.
۱۰) لا ترتدي النظارات.
النظارات الشمسية ، نظارات القراءة أو نظارات يمكن لأي شيء يضغط على أنفك . زيادة الكدمات والتورم . أو حتى تسبب الاكتئاب في هذه الحالة جراحی بینی ترمیمی تجد حاجة.
ارقد في سلام عملية تجميل الأنف إذا كنت متأكدًا من أن أنفك قد شُفيت تمامًا وأن العظام قوية ، فسيسمح لك بارتداء النظارات. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك استخدام العدسات اللاصقة بدلاً من النظارات عند الضرورة. خلاف ذلك ، استخدم أخف الإطارات الممكنة. يمكنك أيضًا استخدام الجبيرة التي توضع على أنفك بعد الجراحة كدعم للنظارات في حالات الضرورة..
۱۱) تجنب الشمس.
تجنب التعرض المفرط للشمس لحماية بشرتك. نصيحة جيدة جدا. لكن هذه النصيحة بعد القيام به جراحة الآنف من المهم جدا. ليس فقط في الأسابيع والأشهر التي تلي الجراحة ، يكون أنفك أكثر تعرضًا لحروق الشمس . لكن التعرض لأشعة الشمس الزائدة عن الحاجة يمكن أن يسبب ظلامًا على أي جرح ويزيد من التورم.
۱۲) سیگار نکشید.
قبل العملية وبعدها ، من المهم عدم التدخين وتجنب التعرض للدخان إن أمكن. يقيد النيكوتين الموجود في منتجات التبغ تدفق الدم ويمكن أن يتداخل مع عملية شفاء الجسم.
۱۳) كن صبوراً!
ولعل هذه أهم نقطة في عملية تجميل الأنف بعد ذلك جراحة الأنف النسائية هل. كن صبوراً. أنت تتحسن أخيرًا . وستحصل على النتائج التي تريدها في جراحة تجميل الأنف. يستغرق الأمر وقتًا فقط. الاهتمام بما ورد في هذا المقال . لا يحول عملية الشفاء لمدة عام إلى فترة علاج مدتها أسبوع واحد . لكن معرفة هذه النقاط يمكن أن يساعد بلا شك في تسريع عملية تحسين الأنف وأيضًا زيادة الخبرة الشخصية للأشخاص في هذا المجال.
- الأنف الطبيعي قبل الجراحة وبعدها مباشرة
- تنخر وتغميق جلد الأنف بعد عملية تجميل الأنف
- الأعراض ، الإفرازات ، تغير لون الجلد بعد عملية تجميل الأنف
- جراحة الأنف
- طريقة حقن البوتوكس وجراحة الأنف
- ما أهمية تنظيف الأنف بعد الجراحة؟