تجميل الأنف وممارسة الرياضة

تجميل الأنف وممارسة الرياضة | هذا حول ما يمكنك القيام به بعد ذلك جراحة الآنف من الطبيعي تمامًا أن تقلق بشأن قيود ما بعد الجراحة أيضًا. جراحة الآنف لديه صعوبات مختلفة عادة ما تسبب مضاعفات. يمكن استئناف معظم أنشطة الحياة اليومية بعد عملية تجميل الأنف دون أي مشاكل. ولكن في حالة التمرين ، وخاصة الرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي ، فإن الوضع مختلف.

تمرين منتظم

بشكل عام ، عندما نتحدث عن الرياضة ، فمن الضروري بعد ذلك جراحة الآنف لا تمارس تمارين بدنية مكثفة لمدة تصل إلى 4-5 أسابيع بعد ذلك تجميل الأنف يجب تجنب هذه الرياضات. بعد هذا الوقت ، من الضروري التحدث عن التمارين الرياضية بعناية وتأكد من التحدث مع طبيبك قبل البدء في التمرين.. تؤدي ممارسة الرياضة إلى زيادة تدفق الدم ، مما قد يؤدي إلى زيادة التورم ، وبعد الجراحة يهدف الشخص إلى تقليل تورم الأنف.. بهذه الطريقة ، يمكن أن تكون ممارسة الرياضة أمرًا شاقًا.

يمكن القيام ببعض التمارين الخفيفة بعد عملية تجميل الأنف ، لكن من الضروري الانتباه إلى فترة التعافي. لكن يجب تأجيل الرياضات الثقيلة تقريبًا والثقيلة جدًا لمدة شهر على الأقل.

رياضات تتطلب الاحتكاك الجسدي

يجب أن تأخذ في الاعتبار أن الرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي تنطوي على مخاطر إصابة الأنف ويمكن أن يؤثر ذلك على النتيجة جراحة الآنف لديها مخاطر. في حين أنه لا ينبغي إجراء تمارين مثل الملاكمة بشكل صريح ، إلا أن معظم التمارين يمكن أن تزيد من خطر إصابة الأنف ويجب تجنبها لأكثر من 6 أسابيع على الأقل بعد الجراحة..

تعتبر الملاكمة وغيرها من الرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي من الرياضات الخطرة للغاية ، كما أن تلف الأنف واضح في هذه الرياضات. لهذا السبب ، يمكن أن تتداخل مع عملية إصلاح الأنف. أخيرًا ، من الأفضل مناقشة مخاوفك وأهدافك مع طبيبك. يستمع الطبيب إلى مخاوف المريض ويجيب على أسئلته.

في ما يلي ، سوف نذكر ما يجب فعله وما يجب تجنبه بعد جراحة الأنف. هناك بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار حتى لا تحدث مشاكل بعد عملية تجميل الأنف.

افعل ولا تفعل بعد عملية تجميل الأنف

هناك قاعدة عامة مفادها أنه من الضروري الامتناع عن أي تمرين اتصال وهذا يختلف من شخص لآخر ، ولكن قد يستغرق ما يصل إلى شهرين.. ضع في اعتبارك أن جسمك يتكيف مع الهيكل العام للأنف وأن الأنف قد تغير بشكل عام يحتاج إلى إصلاح..

إذا دفعت نفسك للقيام بتمارين مختلفة ، فإنك تزيد من احتمالية وقت الشفاء والتورم. بعد رفع الأوزان الثقيلة جراحة الآنف ولا ينصح به أثناء الشفاء. يمكن أن يؤدي رفع الأشياء الثقيلة أيضًا إلى الإضرار بخيوط الأنف ويجعل من الصعب إصلاح الأنف.. يمكن ممارسة السباحة والمشي اللطيف بعد أسبوعين من الجراحة. لكن يجب اتخاذ الاحتياطات اللازمة حتى لا يضغط على الجسم. من الضروري أيضًا الانتظار لمدة شهر على الأقل ثم القيام بتمارين نشطة لتجنب ضربة مباشرة للأنف.

ربما كان السؤال الذي يدور في ذهنك ما إذا كان بإمكانك استئناف كرة السلة وكرة القدم ... أم لا. لكن لا تقلق. بمرور الوقت ، يمكن إصلاح أنسجة الأنف للقيام بكل هذه الأنشطة. يستغرق إصلاح الأنف بالكامل عامًا. تأكد من اتباع تعليمات محددة لتحقيق النتيجة المثالية.

من الطبيعي تمامًا أن تعاني من انسداد وتيبس ونزيف خفيف في الأنف في الأيام القليلة الأولى بعد عملية تجميل الأنف.. يتم حل هذه المشكلة بعد أسبوع واحد من الجراحة. يتم وضع الأنف في الجص خلال هذا الوقت. بعد هذه الفترة ، تتم إزالة الجص. خلال هذا الوقت من الضروري العناية بالأنف بشكل خاص حتى لا تصطدم بالأنف.

المحتوى المقترح دکتر مجید راستی جراحة الأنف :

• فحص إيجابيات وسلبيات عملية تجميل الأنف
• جزء من جراحة الأنف
• انواع بینی‌ها و تغییراتی كه جراحان می‌توانند در فرم آنها ایجاد کنند
• بهترین جراح بینی اصفهان
• كم من الوقت يمكنك حقن جل الشفاه بعد عملية الأنف؟
• أخصائي تجميل الأنف
• خيارات العلاج لتصحيح انحراف الحاجز الأنفي,fa
• تأثير ودور جراح الأنف أثناء عملية تجميل الأنف