يجب أن تكون الوقاية من تدلي الجفون من سن مبكرة اتخاذ إجراءات، ولكن إذا تجاوز هذا العمر أيضا ببساطة شديدة وأن يبدأ الآن وتذكر النصائح التالية:

– لا شعاع أكثر من اللازم التعرض لأشعة الشمس المباشرة، لكن إذا اضطر لجعل استخدام شديدة واقيات الشمس.

– حماية عينيك؛ وعلى سبيل المثال، استخدم من النظارات الشمسية وقبعة من 09:00 ص إلى 04:00 م.

– للحد من استخدام الأضواء الاصطناعية، خصوصا في الليل استيقظت أفضل بكثير ل نمانید، حيث لا دراسة دیروقت، مشاهدة التلفزيون لوقت طويل لا تبدو في منتصف الليل أو في أقل من الغرفة مضيئة.. الدراسة
الكثير من الضوء سوف يتسبب في تلف العين والتعب، وفي نهاية المطاف على الجفون وسابق لأوانه وقد شيخوخة العين.. النوم أكثر شخص عاجلاً بعد غروب الشمس، وتدلي الجفن إلى وقت لاحق يتم مصادفتها.

– يمكن أن يكون سوء التغذية أيضا في تدلي الجفون الثقيلة؛ وأثر تناول الأطعمة عالية الدهون، وقت متأخر ليلا، والحامض پرنمک من العناصر التي تسبب التهاب حول العينين. الصباح بعد الاستيقاظ، تهب بعيداً من العين مرئية بالكامل، وإذا كان هذا أن يكون المزيد من الاحتياطات بعد حين تدلي الجفون يمكن أن يحدث أيضا.

– أيا كان هو في نضارة وجمال البشرة فعالة، مثل الخضروات والفواكه ومضادات الأكسدة منع جلد العين هو أيضا فعالة.

– يقلل في الوقت المناسب حقن البوتوكس العيون تراجع.

– كريم للعين على الأقل مرتين في يوم، واستخدامها لتشغيل الشباب.