كيف ينام بعد جراحة الأنف؟
بعد از عملية جراحية نرى كيف النوم هو قضية مهمة التي يجب أن يكون الاستخبارات للمساعدة في تقليل التورم ومنع الإصابات والنزوح من عظم الأنف .
أفضل النوم بعد جراحة الأنف، هو مكان للنوم. لأن معظم النوم على الجانب الخاص بك يمكن أن يسبب تورم في الأنف وأسباب تشوه المبنى من المتوقع. لهذا السبب، يجب تجنب النوم على الجانب الخاص بك .
♦ رفع رأسه بعد عملية جراحية :
يوافق جميع الجراحين تقريبًا على إبقاء رأسك فوق مستوى قلبك خلال الأسبوعين الأولين بعد عملية تجميل الأنف ، وهو ما يعادل عادة من 2 إلى 3 وسادات في وقت النوم ، مما يسرع من تقليل التهاب الأنف وتورم الوجه..
♦ النوم على ظهرك (مستلق) :
عادة ما يكون سبب التوصية بالنوم على ظهرك بعد عملية تجميل الأنف هو الخوف من الإصابة وإزاحة عظام الأنف بسبب دوران المريض اللاوعي أثناء النوم..
على الرغم من أنه نادرًا ما يتم الإبلاغ عن دوران عظام الأنف بسبب الدوران أثناء النوم ، فمن المنطقي أن يستلقي المريض مباشرة على ظهره في أول أسبوع إلى أسبوعين بعد الجراحة. .
لتجنب الالتفاف على الجانبين أثناء النوم ، ضع بعض الوسائد على كلا الجانبين بحيث يتم التخلص من نفس الاحتمالية المنخفضة للإصابة عن طريق الاندماج النسبي للعظام. .
لماذا يجب أن ننام على ظهورنا بعد الجراحة؟
عندما نجري عملية جراحية على الأنف ، نقوم بفصل الجلد عن الأنسجة التي تحته ونرفع السديلة ، وهذا الفصل بين الجلد يؤدي إلى تراكم الدم وإفرازات تحت الجلد ، مما يؤدي إلى التورم..
كما يتم قطع الأوعية الدموية بالأنف والأوعية اللمفاوية في الأنف ، فيحدث التورم ، وبمرور الوقت يتم حل كل هذه المشاكل ويذهب التورم للنوم.. إذا لم يكن من المناسب لنا النوم في غضون أسابيع قليلة ، فسوف يتراكم الدم في مكان أكثر من مكان آخر ، وهذا سيؤدي إلى التهاب أكثر حدة..
المزيد من تورم الدم يتطلب إفرازات أطول ، لذلك ننصح أن تنام على ظهرك في الشهر الأول من عملية الأنف ، ثم يمكنك النوم على جانبك ، لأنه عندما تستلقي على ظهرك ، يتدفق الدم بالتساوي في جميع أنحاء جسمك. الأنف والوجه ، حتى يتوزع التورم بالتساوي.
ولكن عندما تنام على الجانب الأيمن أو الأيسر ، على سبيل المثال ، قد يتضخم الجانب الأيمن أكثر أو قد يتضخم الجانب الأيسر أكثر ، لذلك ينتفخ أحد الجانبين ويتضخم.. لذلك ، فإن النوم على هذا الجانب من التورم سيستغرق بعض الوقت.
الرعاية اللازمة بعد عملية تجميل الأنف
نصائح حول كيفية النوم بعد عملية تجميل الأنف
لذا في الشهر الأول بعد عملية الأنف ، نامي على ظهرك حتى يتوزع التورم بالتساوي. في الأشهر القليلة الأولى من عملية تجميل الأنف ، يوصى بتناول كميات أقل من الملح أو تناول كميات أقل لتقليل احتباس السوائل وبالتالي تقليل احتمالية التورم..
أيضًا في الأسبوع الأول بعد عملية الأنف يجب أن يكون رأس السرير أعلى قليلًا من الأرض أي على سبيل المثال نضع الطوب أسفل قواعد السرير ونرفع رأس السرير أعلى لتقليل التورم. .. بهذه الطريقة يذهب الدم إلى الساقين ويمنع تورم الأنف والوجه.
لذلك في الأسبوع الأول ، يجب أن تكون وسادتان تحت الرأس أو رأس السرير يجب أن تكون أعلى بمقدار 45 درجة ، وكذلك النوم على ظهرك في الشهر الأول ، ولا يبدو أن ملاحظة هذه النقاط البسيطة جدًا أمر مهم بالنسبة لك ، ولكن إنه بالتأكيد فعال في الجمال ونتيجة لعملية أنفك..