تیرگی دور چشم یکی از مشکلات شایع در بین مراجعین پوست می باشد که علل متعددی دارد و گاه در بچه ها نیز دیده می شود.پوست پلک یک پوست بسیار نازک و حاوی چربی بسیار اندک است .تیرگی دور چشم می تواند جنبه ژنتیک و سرشتی داشته باشد.در برخی افراد خونی که در عروق نزدیک سطح پلک جریان دارد از بیرون پیدا بوده و به رنگ تیره متمایل به آبی دیده می شود.در برخی افراد مبتلا به آسم ،آلرژی و آتوپی تیرگی چشم دیده می شود. در این موارد پرهیز از مواد آلرژی زا و درمان آلرژی به رفع تیرگی دور چشم کمک می کند.

برخی افراد که مدام دچار خارش و احساس خشکی پوست پلک هستند به مرور زمان دراثر التهاب های مکرر دچار تغییر رنگ پلک می گردند.
در این موارد بهترین درمان پرهیز از مالش مداوم پلک،استفاده از آنتی هیستامین خوارکی و پرهیز از شستشوی مکرر پلک بویژه با شوینده های صابونی ،استفاده از مرطوب کننده مناسب یا کرم دور چشم آبرسان می باشد.کسانیکه آرایش چشم می کنند و به خارش و تیرگی دور چشم مبتلا هستند ،بهتر است یا آرایش نکنند و یا از مواد آرایشی غیر حساسیت زا و عاری از مواد فتوتوکسیک استفاده کنند و حتماًهنگام شب با پاک کننده مخصوص دور چشم ،کلیه مواد آرایشی دور چشم را به آرامی و به طور کامل پاک کنند.

برخی افراد مبتلا به آنمی فقر آهن ، مشکلات تیروئید،خستگی و کم خوابی دچار تیرگی چشم می شوند.حلقه های تیره زیر چشم ربطی به میزان خواب ندارد وبیشتر در رنگ پریدگی ،قاعدگی،اواخر بارداری و زمان خستگی دیده می شود.
تیرگی دور چشم در افراد با پوست تیره ،در بیماریهای از جمله لیکن پلان ،کاهش وزن ناگهانی بعلت رژیمهای غیر اصولی ،مصرف زیاد نمک و کشیدن سیگار بیشتر دیده می شود.

برای درمان تیرگی دور چشم چه کنیم؟
۱٫ از استرس دوری کنید .خواب کافی ۸-۹ ساعت داشته باشید.
۲٫ حتماًمواد آرایشی دور چشم را با پاک کننده مخصوص دور چشم شبها تمیز کنید
۳٫ به میزان کافی (۸ لیوان)طی روز آب بنوشید
۴٫ از میوه و سیزیجاتی مانند اسفناج ،گوجه فرنگی خام ،هویج،انار و ترکیباتی مانند روغن هسته انگور ،جوانه گندم و بادام استفاده کنید
۵٫ در صورت ابتلا به آلرژی ،آنمی فقر آهن ،مشکلات تیروئید ،خارش و خشکی پوست حتماًاین موارد را درمان کنید.

۶٫ از غذاهای پر نمک دوری کنید
۷٫ از عینک آفتابی و ضد آفتاب دور چشم استفاده کنید.برخی افراد به بنزوفنون ضدآفتابها حساسیت دارند.در این موارد بهتر است از ضد آفتابهای فاقد بنزوفنون استفاده کنید
۸٫ در صورتیکه سیگار می کشید آن را قطع و یا کم کنید
۹٫ آخر شب صورت را با آب سرد بشویید

از روشها و ماسکهای زیر می توانید برای تیرگی دور چشم استفاده کنید:
شبها یک قطعه پارچه تمیز نمناک سرد روی چشم بگذارید
شبها قطعات خیار بریده شده روی چشم بگذاید
گذاشتن چای کیسه ای سرد روی چشم بعلت دارا بودن تانن مفید است
ماسک عسل مفید است

روشهای پزشکی کاهش تیرگی دور چشم:
۱) استفاده از کرمهای ضد تیرگی دور چشم که اغلب حاوی ویتامین k یا رتینول بعنوان یک لایه بردار ضعیف می باشند
۲) مزوتراپی برای درمان تیرگی و پف زیر چشم که با داروهای ویتامین K،ویتامینC ،رتینول و باز کننده های عروقی مانند آرتی شوک و اسیدهای میوه مثل اسید گلیکولیک صورت می گیرد و پس از چند نوبت می تواند تیرگی زیر چشم را کاهش دهد.
۳) جدیدترین روش درمان تیرگی دور چشم prp است که تزریق پلاسمای غنی از پلاکت به دور چشم می باشد.این تزریق طی چند جلسه به فواصل معمولاًسه ماهه صورت می گیرد و در کاهش تیرگی و چروک و پف دور چشم جواب دهی خوبی داشته است.

انحراف تیغه بینی کج شدگی یا سایر ناهنجاریهای تیغه بینی، دیوارهای که بینی را از وسط به دو قسمت مساوی تقسیم میکند. تیغه بینی از دو قسمت غضروفی (نزدیک نوک بینی) و استخوانی (نزدیک پیشانی) تشکیل شده است.علایم شایع کجی واضح بینی ،انسداد راههوای بینی ترشح بینی بدون علامت، در اکثر موارد علل رشد سریع، به خصوص هنگام بلوغ ضربه به بینی جراحی بینی عوامل تشدید کننده انحراف بینی موارد فهرست شده در بالا پیشگیری از وارد آمدن ضربه به بینی پیشگیری کنید.برای ورزشهای پر برخورد و دوچرخه سواری از کلاههای محافظ استفاده کنید. هنگام سوار شدن در اتومبیل کمربند ایمنی خود را ببندید. عواقب مورد انتظار معمولاً با جراحی قابل علاج است. اگر علایم برای بیمار مشکلزا نباشد معمولاً جراحی ضرورتی ندارد. عوارض احتمالی خونریزی مکرر بینی عفونت مکرر بینی یا سینوسها درمان این وضعیت با مشاهده داخل بینی با استفاد از یک چراغ واسپکولوم بینی تشخیص داده میشود. جراحی برای اصلاح انحراف تیغه بینی (گاهی).

روشهای جراحی عبارتند از :
برداشت زیرمخاطی که انسداد را کاهش میدهد.
رینوپلاستی که بدشکلی کالبدشناختی بینی را اصلاح میکند.
سپتوپلاستی که انسداد بینی را کاهش داده و نمای آن را بهبود میبخشد.
داروها برای ناراحتی خفیف، استفاده از داروهای بدون نسخه نظیر ضداحتقانها برای کاهش ترشحات بینی ممکن است کافی باشد.
آنتی بیوتیک ها برای مقابله با عفونت، در صورت لزوم تجویز میشود.

هشدار :
از مصرف اسپریهای بینی غیرنسخهای خودداری کنید. فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری پس از جراحی به تدریج فعالیت های طبیعی خود را از سر گیرید درچه شرایطی باید به پزشک مراجعه نمود ؟ اگر شما یا یکی از اعضای خانواده تان دارای علایم انحراف تیغه بینی، به خصوص خونریزی بینی یا عفونتهای بینی و سینوس ، بوده و تمایل به اصلاح آن با جراحی داشته باشید.

هل تعتقد أن سقطت بعض جراحة التجميل والجفون لا أعرف ماذا؟ لا يتعطل من تخفيف الجلد الجفن العلوي والحصول على قلب؟ إذا كنت ترغب أحدث العمليات الجراحية الإجراء والبوب جفن غیرجراحی هذا الإدخال:

العينين والوجه ونقطة قوية يمثل معظم المواصفات الخاصة بك ويمكن أن يكون أي نوع من الحالة النفسية، بما في ذلك الفرح والحزن والملل وتعكس نضارة. چشمهایی مع لوحات العلوي وشُنق فضفاض (الجلد الزائد) يمكن أن تواجه سعادتك الداخلية على الرغم من إظهار التعب والحزن. الحصول على كبار السن مع مرور الوقت للصيانة والحد من الأنسجة الجلد، مثل الكولاجين، جنبا إلى جنب مع الأرض، يسبب خطورة تخفيف الجلد الجفن ويحصل أكياس الدهون معلقة والحصول على عيون طراف الموصى بها. بلفاروپلاستی مع الجراحة التجميلية للجفون على الجفن العلوي، إزالة فضفاضة الجلد إضافية الدهون وفي نفس الوقت تقليل حجم فتق الجفن العلوي في الجانب الداخلي للعين، وأن تصبح أكثر جاذبية ويواجه الشباب، بما في ذلك ذكر وأنثى ويساعد.

الحصول على مراحل أقدم الجفون

مع زيادة العمر، خصائص الاستیسیتی منخفضة ومرونة الجلد التي ترتبط بالجاذبية للأرض، ما أدى إلى انخفاض ملامح الوجه، عموما، الحاجبين والجفون، والشفاه وأجزاء أخرى من الجانبين من الوجه ويأخذ المظهر لكبار السن. حول مقلة العين في أعلى وأسفل، وهناك عدة وسائد الدهون مع إرفاق ورقة حول مقلة العين والسبب تسهل حركة مقلة العين في الجمجمة العظمية يحصل على وعاء. مع مرور الوقت، مع تفكك هذه الصيانة، الوسائد الغشاء التحكم المطبات الدهون الجفن العلوي والسفلي.

جمع هذه التغيرات تشمل انخفاض مرونة الجلد والاسترخاء جنبا إلى جنب مع فتق (التآكل الخارجي) وسيكون على حافة الحشو الجفون الدهون داخل وخارج الجزء العلوي والسفلي، والجفون السفلي، النمط القديم عيون حزينة ومتعبة.

الحل العلاجي؟

وفي حالة الجلد الجفن السفلي استفاد الاسترخاء، إذا كان يمكن الاطلاع على فتق الدهون منخفضة والعين جيدة فقط، تدلي الدائري في المراحل الأولى مع حقن الدهون في الحلقات العين السفلي لتحسين مظهر الجفون، وفي مراحل أكثر تقدما من جراحة الجفن.

وفي حالة الجفن العلوي، إذا كان في المراحل الأولى من العين الأنسجة يمكن التغييرات باستخدام حقن البوتوكس وتحسين الجزء الخارجي من الحاجب، طفيف تدلي الجفون الشفاء من فعالية ولكن عندما حقن البوتوكس لا تملك التأثير الكامل ومدى استرخاء الجفن العلوي تدلي على الجلد عالية ويكون الجراحة التجميلية للجفون أو سوف تنظر في بلفاروپلاستی.

الجراحة التجميلية جفن وتتعافى منه

في هذه الجراحة بالتخدير الموضعي والنوم المعتدل القيام به، هو إزالة إضافية الجلد الجفن العلوي جنبا إلى جنب مع جزء من عضلة دائرية حول العينين. في بعض الأحيان جزء من فتق الدهون الجفن داخل وخارج يتم أيضا إزالة. والشيء المهم أن تكون على الأقل تسعى حتى حجم الدهون المراد إزالتها حيث العينان بعد، لا جودافتاديه الوضع. مدت زمان عمل ۵/۱ – ۱ ساعت است و نیازی به بستری شدن نیست. وبعد العملية أفضل من الجليد أو هلام على وضع كيس لاستخدامها لمدة 24 ساعة. فضلا عن أداء الأنشطة التي تتطلب قدرة عالية على الحركة أو منحنية الرأس لمدة 3-5 أيام لتجنب. اليوم الخامس، ستوضع الغرز وكدمات وتورم عادة ما يصل إلى الثانية الأسبوع ستحسن.

حتماً برایتان این سؤال پیش آمده است که عمل بینی با لیزر چگونه است؟ جراحی بینی با لیزر یک روش جدید است که در آن جراحتی ایجاد نمی شود و در واقع اصلاً جراحی نیست! این عمل با تکنیک های مخصوص تاباندن لیزر های خاصی مانند لیزر IVSبر روی پوست انجام می گیرد. این روش در موارد خاصی کاربرد دارد و برای درمان بینی گوشتی و انحراف بینی مناسب نیست. در اصل عمل جراحی زیبایی بینی با لیزر برای از بین بردن آکنه روزاسه بر روی پوست به کار می رود و جراحی پلاستیک ترمیمی است.

عمل زیبایی بینی با لیزر (رینوپلاستی با لیزر) یک روش جراحی جدید غیرتهاجمی و با مدت زمان بهبودی بسیار کوتاهتر است، اما صرفاً برای موارد خاص قابل استفاده است.اصولاً این روش برای اصلاح بدشکلی بینی، شناخته شده با نام آکنه روزاسه (آکنه دوران بزرگسالی)، به کار میرود که به دلیل وجود باکتری در منفذهای پوست ایجاد میشود و به صورت برآمدگیهای قرمز رنگی بر سطح پوست بروز مییابد.

دیگر عارضهای که با استفاده از رینوپلاستی با لیزر میتواند درمان شود، ضخیم شدن پوست، رینوفیما، است.در مواردی که نوک بینی بسیار بزرگ میشود تا حدی که صورت را از شکل میاندازد و چهرهای نازیبا ایجاد میکند، میتوان با توجه به پوست ضخیم از رینوپلاستی با لیزر در کنار جراحی زیبایی بینی معمول بهره جست.

عمل زیبایی بینی با لیزر تنها در موارد انگشتشماری کاربرد دارد؛ بنابراین تمام بدشکلیهای بینی را نمیتوان با این روش اصلاح کرد، چرا که این روش درمانی نیز محدودیتهای خاص خود را دارد. در زیر به نکتههایی اشاره شده است که لازم است در زمان انجام رینوپلاستی با لیزر از آنها آگاهی داشته باشید:

این روش یک عمل غیرجراحی است، به این معنا که هیچ تغییر اساسی بر روی غضروفها و استخوانهای بینی انجام نمیشود. عمل زیبایی بینی با لیزر، برخلاف دیگر عملهای بینی بدون جراحی، به تزریق پرکنندههای زیبایی، که بیش از یک یا دو سال ماندگار نیستند، نیازی ندارد. هیچ گونه خونریزی و زخم شدن در این عمل وجود ندارد. هدف اصلی این عمل بر پوست بینی، به ویژه نوک بینی، متمرکز است.
آکنه شدید یا رینوفیما پوست را به طور قابل ملاحظهای ضخیم و برآمده میسازد و در نهایت منجر به بدشکلی بینی میشود. پوست با به کار بردن لیزر صاف میشود. حرارت ساطع شده از لیزر لایههای رویی پوست را در حالی تخریب میکند که برآمدگیها را اصلاح میکند و مجدداً پوشش میدهد. لیزر CO2یا دی اکسید کربن معمولاً برای برداشتن لایههای ضخیم پوست با حداقل آسیب ناشی از حرارت به ساختارهای پیرامون به کار برده میشود.
در طول درمان با لیزر، بیمار ممکن است احساس گرمی و سوزش داشته باشد. اگرچه این روش با درد بسیار کمی توأم است، با این حال از بیحسی موضعی استفاده میشود. پوستهریزی طبیعی پوست پس از سوختن آن روی میدهد و در همین مرحله، بهبود انجام میشود. در مراقبت پس از لیزر فرض کنید که دچار “آفتاب سوختگی” شدهاید، برای شستوشوی قسمت لیزر شده فقط از صابونهای ملایم استفاده کنید و از مالش دادن شدید پوست خودداری کنید. در طول دورهی بهبود، پوست سوخته شده در نهایت با پوست جدید، هموارتر و نازکتر جایگزین میشود.

یک عمل کشیدگی ابروی آندوسکوپیک برای بازگرداندن ظاهر جوان و سرزنده افراد سالمند بکار می رود. اینگونه تصور می شود که بیشتر خانمها متقاضی جراحی های زیبایی باشند، امروزه مردان نیز از این عمل بصورت فزاینده ای برای صاف نمودن خطوط اخم چهره خود و جوانتر نمودن ظاهرشان در فضاهای رقابتی کاری استفاده می کنند. چون معتقدند که ظاهرشان باید بازتابنده انرژی درونیشان باشد.

مکررا از ما پرسیده می شود که چه تفاوتی بین عمل کشیدگی ابرو به صورت آندوسکوپیک و عمل جراحی کشیدگی پیشانی به صورت سنتی وجود دارد؟ در جراحی آندوسکوپیک، ایجاد برش روی صورت کمتر باعث عفونت، خارش، بی حسی و کرختی می شود. همچنین زخم سطحی تری توأم با عوارض جانبی کمتری ایجاد می کند. علاوه بر این در عمل آندوسوپی، مو، هیچ گونه آسیبی نمی بیند. تمام جراحان در انجام عمل جراحی آندوسکوپیک تجربه ندارند و ماهر نیستند. وقتی می خواهید که یک جراح را ارزیابی کنید، از او نپرسید که تا کنون چند عمل کشیدن ابرو یا پلک انجام داده است، بلکه از او بپرسید تا کنون چند عمل آندوسکوپیک انجام داده است.

یک جراح پلاستیک مجرب و معتبر که منحصرا جراحی های زیبایی چهره انجام می دهد، می داند که وظیفه وی تنها ترمیم قسمت های موردنظر بیمار نمی باشد بلکه او باید به انگیزه ماورایی این عمل نیز پاسخ دهد. ناگفته پیدا است که یک عمل کشیدن ابرو نمی تواند از فروپاشی یک ازدواج جلوگیری کند. برخی بیماران که آمادگی انجام جراحی پلاستیک صورت را ندارند، ترجیح می دهند که از روش های محافظه کارانه تری مثل بوتاکس برای صاف کردن خطوط و چروک های صورت و یا کلاژن برای پر کردن چاله های صورت خود استفاده کنند.

افرادیکه راجع به عمل های احیای جوانی آگاهی کافی دارند، می دانند که چه زمانی انجام این عمل برایشان مناسب است.

بحث و گفتگو راجع به عمل های تجدید جوانی با نگاه کردن به عکس های قبل و بعد از عمل جراحی شروع می شود، به این ترتیب بیمار بوسیله عکس ها متوجه می شود که بعد از عمل چه تغییری خواهد کرد؟ همانطور که در عکسها نیز می بیند، اغلب بیماران به دفعات می خواهند که عمل کشیدگی ابرویشان همراه با عمل کشیدگی صورت انجام شود چون به این ترتیب خط خنده از قسمت تحتانی صورتشان محو می شود و در نتیجه در ناحیه فک صورت صافتری پیدا خواهند کرد. این عمل باعث کاهش قدرت جویدن فک ها در نواحی چانه و گردن می شود. یکی از مزایای انجام همزمان این عمل با عمل کشیدگی صورت، توانایی انجام لیپوساکشن می باشد. بنابراین افرادیکه می خواهند چربی های خود را آب کنند می توانند در حین این عمل، اینکار را نیز انجام دهند. معمولترین درخواست بیماران، انجام همزمان بلفاروپلاستی (کشیدن پلک) با کشیدن ابرو می باشد. به این ترتیب جراح می تواند طی عمل کشیدن ابرو بصورت همزمان کیس های زیرپلک را بردارد یا اصلاح کند.

عمل های بزرگ کردن چانه، گونه، جراحی بینی، جراحی گوش و جراحی لب را نیز می توان بصورت همزمان با عمل کشیدن ابرو انجام داد.
اغلب بیماران به دنبال اطلاعاتی درباره اصلاح چروکهای سطحی پوست می باشند. اگر چه اغلب چروک های سطحی پوست صورت را می توان با عمل کشیدن ابرو صاف کرد ولی نمی توان تمام خطوط سطحی ناشی از افزایش سن، مواجه مستقیم با آفتاب و یا چروکهای ژنتیکی را درمان نمود.
عمل کشیدن ابرو، ابروهای خمیده و شکسته را درست می کند. پیل شیمیایی، جراحی لیزری و صاف کردن پوست معایب و چروک های پوستی را درمان می کنند.
در مشاوره اولیه، جراح پلاستیک مجرب و معتبر شما، ساختار استخوانی و بافت نرم سرو گردن شما را از نظر فرم و کارایی بررسی می کند. یک ارزیابی کلی از صورت می تواند نتایج مورد انتظار از عمل کشیدن ابرو را به ما ارائه دهد. نوع پوست، نژاد و سن به همراه میزان تخریب بافتی و … از جمله فاکتورهای مهم و موثر در بروز نتیجه حاصل از عمل می باشند.
همانند سایر جراحی های پلاستیک باید قبل از عمل یک معاینه کلی از اوضاع سلامتی انجام شود و بیمار باید توقعات واقع گرایانه ای از نتیجه عمل برای خود تصور نماید. آگاهی شما از روندعمل و اقدامات قبل وبعد از عمل نقش مهمی در بروز نتیجه موفق نهایی خواهد داشت.

بسیاری افراد پس از اینکه برای کوچک کردن بینی خود را عمل جراحی انجام میدهند ، با مشکلاتی جدی برای بینی خود مواجه میشوند که حتی از کرده خود پشیمان میشوند ، اما ما در این مطلب بخور دادن را به جهت کوچک سازی بینی به شما پیشنهاد می‌کنیم.

با بخور دادن منافذ پوست باز شده و چربی‌ها با مصرف اکسیژن سوخت و ساز پیدا می‌کند. بخوردادن بینی باعث کاهش چربی و گوشت‌های این منطقه از بینی می‌شود و بینی می‌تواند به فرم دلخواه و مناسبی در بیاید.

به این نکته توجه نمایید که حتما پس از بخور دادن بینی را زیر آب یخ بگیرید و مدتی بگذارید تا وقتی که احساس کنید بینی تان سفت شده است، این کار باعث جلوگیری از افتادگی بینی می‌شود.

یک روش دیگر کوچک کردن بینی با استفاده از یک وسیله :

بسیاری از افراد به خاطر داشتن اعتماد به نفس پایین و زشت پنداری خود ، دست به عمل‌های زیبایی زیادی می‌زنند تا بتوانند اعتماد به نفس خود را به دست بیاورند .

که البته این عمل‌های زیبایی برای خیلی‌ها هم گران تمام می‌شود ، درواقع هم از نظر هزینه و هم از نظر اینکه این عمل‌های زیبایی بی بازگشت هستند و شما دیگر حق پشیمان شدن ندارید مانند خانم بهنوش بختیاری که از عمل جراحی بینی خود بسیار پشیمان است .

حالا که گفتیم بینی ، لازم است بدانید که بیشترین بخشی که بر روی آن عمل‌های زیبایی انجام می‌دهند ، در سراسر دنیا بینی است که ایران هم یکی از بیشترین مشتری‌های جراحی بینی را داراست .

اما کره ای‌ها در یک اقدام بسیار جالب ، یک وسیله ای را اختراع کرده اند که بدون نیاز به عمل جراحی ، می‌توانید بینی خود را کوچکتر کنید .

این وسیله ی منعطف پلاستیکی که در همه ی داروخانه‌ها یافت می‌شود ، بسیار قیمت پایینی دارد و کمتر از ۳۰ ثانیه می‌توانید آنها را داخل بینی خود بگزارید و یا در بیاورید .

آنها بخاطر فرم منعطفی که دارند به راحتی درون سوراخ‌های بینی گزاشته می‌شوند و با این کار می‌توان فرم بینی خود را کوچکتر و زیبا تر نشان داد.

روشهای مقابله با پیری پوست

۱- از مواجهه با آفتاب دوری کنید: تخمین زده میشود که ۸۰% پیری پوست در اثر آفتاب ایجاد میشود.اشعه ماوراء بنفش در آفتاب عامل اصلی در پیر شدن پوست است. حتماً در طول روز از یک ضد آفتاب وسیع الطیف استفاده کنید.بیاد داشته باشید که آفتاب از ابر،هوای مه آلود و شیشه پنجرهها عبور میکند.
۲- قلیان و سیگار نکشید: نیکوتین در هر شکلی منجر به ایجاد چروک میشود.نیکواین همچنین منجر به شل شدن وافتادگی پوست وزرد شدن پوست میشود. پک زدن به سیگار و قلیان باعث بوجود آمدن خطوط چروک عمیق در اطراف دهان میشود.

۳- مقدار کافی آب بنوشید: حداقل روزانه یک لیتر آب بنوشید.آب برای عملکرد سالم وصحیح سلولها وهمچنین دفع مواد زائد از بدن لازم است.افرادیکه ورزش میکنند یا در هوای کرم زندگی میکنند یا مقدار زیاد نمک مصرف میکنند و یا داروهای ادرار آور مصرف میکنند، باید مقادیر بیشتری آب مصرف کنند.۴- تغذیه متعادل داشته باشید: در تغذیه روزانه خود مقدار کافی میوه وسبزیجات بگنجانید. از گوشت بدون چربی وماهی استفاده کنید.از مواد قندی و نشاسته بمقدار متوسط استفاده کنید.
۵- از مکملهای غذائی آنتی اکسیدان استفاده کنید: رادیکالهای آزاد در بدن در اثر آلودگی هوا، التهاب، آفتاب و بطور طبیعی با گذشت سن ایجاد میشوند. رادیکالهای آزاد منجر به آسیب پوست وپیر شدن پوست میشوند. مطالعات علمی نشان داده ترکیباتی مثل روی(زینک)، ویتامینهای A-C-Eوسلنیوم اثرات رادیکالهای آزاد را در بدن کاهش میدهند. این ترکیبات هم به شکل خوراکی وهم موضعی وجود دارند. در مورد مصرف آنها با پزشک متخصص پوست مشورت کنید.

۶- وزن خود را ثابت ومطلوب نگهدارید: بالا وپائین کردن وزن آسیبهای جبران ناپذیر به پوست وارد میکند. با کم و زیاد شدن وزن قدرت ارتجاعی پوست از بین رفته، پوست شل وافتاده میشود.لاغری بیش از اندازه با سؤ تغذیه منجر به پیری زودرس پوست میشود.

۷- از ترکیبات رتینوئیک اسید وآلفا هیدروکسی اسید استفاده کنید: انواع مختلف این ترکیبات به شکل کرم موضعی در دسترس میباشند( رتین-آ، کترل، لوکسید، ….).این ترکیبات وقتی به اندازه کافی وطولانی استفاده شوند، منجر به افزایش ساخت کلاژن والاستین در پوست شده وهمچنین رنگ پوست را نیز روشنتر میکنند. در مورد مصرف این ترکیبات با پزشک متخصص پوست خود مشورت کنید.

۸- درست وبه اندازه کافی بخوابید: بهترین حالت برای خوابیدن، خوابیدن به پشت میباشد. همچنین خواب در طول شبانه روز باید کافی بوده وکم نباشد.

۹- از اثرات بوتکس(دیسپورت)استفاده کنید: چروکهائی که در اثر انقباض عضلات صورت ایجاد میشوند، با بوتکس قابل پیشگیری ودرمان هستند.ازجمله این چروکها میتوان به خطوط اخم وچروکهای عمیق اطراف چشم اشاره کرد.استفاده از بوتکس روشی مؤثر وبدون عارضه برای از بین بردن چروکهائی است که با دارو قابل برطرف شدن نمیباشند. بوتکس به شکل تزریقی است. در مورد مصرف بوتکس با پزشک متخصص پوست خود مشورت کنید.

۱۰- مصرف هورمونهای جایگزین را در نظر داشته باشید:در صورتیکه حوالی سنین یائسگی هستید، مصرف هورمونهای جایگزین در جکوگیری از پیر شدن پوست بسیار مؤثر است.

پزشکان به عنوان یک راه حل خلاقانه استفاده از خمیر دندان را برای درمان جوش‌ها و”آکنه‌های پوستی” به افراد توصیه می‌کنند. گفتنی است، دانشمندان علت این استفاده از خمیر دندان را وجود مواد ضد باکتری و ضد عفونی کننده در ساختار خمیر دندان‌ها می‌دانند که می‌تواند برای ضدعفونی کردن جوش‌های پوستی نیز به کار رود.
بررسی‌ها نشان می‌دهند، در انتخاب خمیر دندان برای درمان آکنه‌ها افراد نباید از خمیر دندان‌های رنگی دارای رنگ‌های قرمز، آبی و یا سبز استفاده کنند، زیرا می‌تواند باعث خشک شدن پوست شود. در عوض استفاده از خمیر دندان‌های تمام سفید و نه البته سفید کننده برای درمان توصیه می‌شود.
خمیر دندان‌های سفید کننده به دلیل مواد ترکیبی در ساختار آن‌ها می‌توانند سبب سوزانده شدن پوست شود. همچنین خمیر دندان‌هایی با میزان فلوراید کم برای درمان پوستی توصیه می‌شود زیرا حساسیت به فلوراید در برخی افراد می‌تواند سبب آسیب به پوست شود.
طریق استفاده از این روش به این صورت است که ابتدا پوست شسته شود و خشک شده و آن‌گاه خمیر دندان در نواحی مورد نظر به طور یکسان پخش می‌شود. پس از خشک شدن صورت به وسیله‌ی آب ولرم شسته و آبکشی می‌شود.
خمیر دندان مورد استفاده در این روش نباید برای شستشوی دهان مورد استفاده قرار بگیرد و باید انحصاری برای این درمان باشد. این درمان تا به حال در صورت درست انجام شدن سبب ایجاد عوارض ناخواسته در افراد نشده است.

پزشکان به عنوان یک راه حل خلاقانه استفاده از خمیر دندان را برای درمان جوش‌ها و”آکنه‌های پوستی” به افراد توصیه می‌کنند. گفتنی است، دانشمندان علت این استفاده از خمیر دندان را وجود مواد ضد باکتری و ضد عفونی کننده در ساختار خمیر دندان‌ها می‌دانند که می‌تواند برای ضدعفونی کردن جوش‌های پوستی نیز به کار رود.
بررسی‌ها نشان می‌دهند، در انتخاب خمیر دندان برای درمان آکنه‌ها افراد نباید از خمیر دندان‌های رنگی دارای رنگ‌های قرمز، آبی و یا سبز استفاده کنند، زیرا می‌تواند باعث خشک شدن پوست شود. در عوض استفاده از خمیر دندان‌های تمام سفید و نه البته سفید کننده برای درمان توصیه می‌شود.
خمیر دندان‌های سفید کننده به دلیل مواد ترکیبی در ساختار آن‌ها می‌توانند سبب سوزانده شدن پوست شود. همچنین خمیر دندان‌هایی با میزان فلوراید کم برای درمان پوستی توصیه می‌شود زیرا حساسیت به فلوراید در برخی افراد می‌تواند سبب آسیب به پوست شود.
طریق استفاده از این روش به این صورت است که ابتدا پوست شسته شود و خشک شده و آن‌گاه خمیر دندان در نواحی مورد نظر به طور یکسان پخش می‌شود. پس از خشک شدن صورت به وسیله‌ی آب ولرم شسته و آبکشی می‌شود.
خمیر دندان مورد استفاده در این روش نباید برای شستشوی دهان مورد استفاده قرار بگیرد و باید انحصاری برای این درمان باشد. این درمان تا به حال در صورت درست انجام شدن سبب ایجاد عوارض ناخواسته در افراد نشده است.